当今社会，摄影已经变成一个老少皆宜、四季皆可的一项兴趣爱好。学摄影不仅是掌握知识和技能，更在于在学习中获得健康与愉悦。相对于绘画、写作等艺术，摄影更简单实用，不仅能够能提升审美水平，提高创新能力，还能活跃思维，增添成就感，提升生活质量与生活品味。近年来社区的摄影班开设越来越多，学习团队、兴趣社团纷纷涌现，为了更好开展老年摄影教育，提升课程教学成效，2019年初，普陀区成立社区教育摄影教研基地，由普陀区老年大学牵头，来自老年大学以及长征、石泉、曹杨、桃浦、真如等五所社区学校的摄影老师组成学科团队。一年来，摄影教研基地立足区域实际，制定工作计划并有序开展研修活动，取得了较好的成效。互动交流，现状分析召开启动会，沟通基地建设背景，明确工作目标与任务；开展现场调研，了解课程开设情况，分析授课对象、学习需求、教学内容与教学方式；组织互动交流，讨论基地工作计划，听取学科老师对研修活动内容与形式的建议。通过互动交流，统一思想，形成共识，为工作推进奠定了良好的基础。教学展示，经验交流聚焦课堂教学，组织教学展示。学科主持人王元杰老师分别于5月、9月开展了《人像摄影的构图》等两次不同主题的研究课，学科老师全程观摩并从教学设计、组织实施、教学效果等方面进行了全面的研讨。王老师对摄影艺术的理解以及独特的教学方式使大家深受启发，与会者也结合各自的教学实际提出了提升课堂教学效果的思考。专家讲座，学习成长聆听专家讲座，引领专业成长。为加强学习，拓展视野，基地邀请了中国摄影家协会会员、前西部集团董事长陈敏开设《摄影作品中的诗意呈现》讲座。艺术来源于生活，又高于生活。优秀的摄影作品往往像一首诗，情意其中，耐人寻味，但诗意的生活并不是矫情的造作，而是在庸常平淡里让自己带着一点格调与品味过日子。通过学习，大家深入了解了摄影背后的文化和意境，也提升了对摄影艺术内涵的理解，感到受益匪浅。下一阶段，摄影教研基地将认真总结经验与不足，丰富活动形式，组织成果展示，加强互动交流，进一步推动学科建设与团队成长。

2020上海市民文化节 | 让我们“相约云端，邂逅传统文化” 按照疫情防控要求，2020年上海市民文化节于3月28日以“云上文化服务日”的方式正式启动。虽然不能举办大规模聚集性的线下活动，但是“万里国学馆”作为普陀区以传承国学为特色的场馆，将通过云端，展示中华传统文化瑰宝，内容丰富，敬请期待。 预告篇 我心向阳，衍纸手作 剪纸，又称刻纸、窗花或剪画，是一种镂空艺术，是中国汉族最古老的民间艺术之一。其特点主要表现在空间观念的二维性刀味纸感，线条与装饰，写意与寓意等许多方面，剪纸在视觉上给人以透空的感觉和艺术享受。 零基础学习古筝 弘扬和发展传统古典音乐文化，丰富万里社区居民的业余文化生活，通过上海市民文化节的云平台，为万里社区居民们搭建一个良好的交流学习平台，零基础学习古筝。 零基础学习八段锦八段锦对身体的好处，简单概述为滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津。长期锻练可使人强身健体、聪耳明目、延年益寿。用现代科学医术分析，就是活动全身关节、肌肉、调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环，从而提高人体各个生理机能。 零基础学习书法 书法，我们中国书法历史悠久，源远流长，它既是一项独特的艺术，又是一项综合性艺术。一直以来，书法都深受万里社区居民的喜爱。接下来我们将邀请资深书法老师徐颖，为我们讲述如何零基础学习书法。

你有多久没有好好外出锻炼了自疫情暴发以来外出锻炼一度成了“奢侈品”为了强身健体，提高免疫力共同抵御疫情很多党员和居民自发在长风这个小院里跳起了“健身操”……“来，跟着音乐动起来……”最近，每日下午3点半，长风新村街道师大二村居委会后院就变得十分“热闹”，十几位党员和居民们在一起挥舞双臂、迈开双腿，跳起了健身操。 为什么会在这里练健身操呢？原来，由于受到疫情影响，师大二村周边的长风公园以及平时对外开放的华师大运动场纷纷关闭，这大大限制了居民的日常活动，尤其是对平时热爱运动的居民来说，面临“无处锻炼”的困扰。一个隔离期，两个隔离期，到了第三个隔离期，热爱运动的居民们终于按捺不住了……在一次疫情防控志愿活动后，看到很多工作人员一天工作下来，十分疲惫，而且由于缺乏锻炼，体力有点跟不上，加之有些党员及志愿者也有锻炼需求，师大二村侨联联络员潘以行了解后，就带领居委干部、党员以及志愿者利用工作间隙，在居委会后院跳起了“佳木斯快乐健身操”。那么问题来了，多人在一起跳健身操，会不会算是聚众呢？“我们每个人都很有防护意识，全程佩戴口罩、保持1米以上人员间隔，且在空气流通良好的室外进行，可以说非常安全。”潘老师说道。刚开始，只有居委会干部和党员三五人加入，并没有向外宣传，毕竟疫情期间防控工作最为重要，要尽量避免更多人数的集聚。但是后来潘老师发现，随着疫情的逐渐好转，居民们开始在社区中活跃起来，每天一到健身操时间，很多路过的居民循着动感向院内张望，一些还表示要加入进来，久而久之，这支“抗疫健身队伍”就发展到了现在的十几人。日复一日，队伍成员坚持锻炼，不知不觉，这支“抗疫健身队伍”已经组建满一个月了。经过每天的健身操锻炼，很多居委会干部、党员和居民们都纷纷表示不仅自身体质有所提升，连心情都跟着变好了。其中有一位家住师大二村的阿姨，她是一位广场舞爱好者，由于疫情影响，已经一个多月没跳了，平时闲不住的她，还主动报名参加社区防疫志愿活动。“在这里和居委会干部们一起跳健身操，比跳广场舞还开心。”阿姨笑着说道。潘老师强调，抵御“新冠病毒”肺炎，除了做好个人防护之外，提高和保持免疫力也是最有效的手段。由于疫情期间的外出减少，加上春节期间身体囤积的脂肪一直无法消耗，因此疫情期间的锻炼尤为重要。每日半小时强度适中的健身操，适合多年龄层，既能增强体质又能减脂，一举两得，何乐而不为？

今年1月，正在中国人准备欢欢喜喜迎接农历新年之际，爆发了新冠状病毒肺炎疫情，将十几亿中国人都困在了家中。疫情面前,长寿社区学校严格按照市委、区教育局关于新冠肺炎疫情防控工作部署安排，全力做好新冠肺炎疫情防控相关工作。受新冠肺炎疫情影响，学校2020年春季学期未能如期而至，但在这特殊时期长寿社区的居民们都自觉响应政府号召，以“宅”抗击疫情，开展了线上学习，做到了宅家生活学习两不误。社区学校的老师们通过各种方式推送各类学习资源，并鼓励有条件的社会学习点开设直播课程和线上活动。作为长寿社区学校的社会学习点“自耕园”先后发起了“我的泡茶日记分享“、“最美宅生活投稿”、“红茶调饮作品征集”等活动。这些活动得到了广大学员的关注和支持，并积极参与其中。“我的泡茶日记”系列引发了社区学员的创意灵感，并开始学习视频的拍摄与剪辑。“最美宅生活”得到了广泛的参与和投稿，投稿内容从品茗延伸到了养花、书法、手工、音乐、美食，乃至生活的方方面面。“红茶调饮作品征集”使新老学员都动起脑筋，在日常一杯茶的基础上，进一步追求更美好、更有创意的饮茶方式。“自耕园”还将线上的活动推向了新的学习形式——直播课。杨老师的《霞烟醉》、冯老师的《喜欢你》的在线直播讲解，深受学员们喜爱。年纪大的学员们也不惧接触新事物，主动摸索起了线上学习平台的使用，在课上积极与老师互动。之后陆续推出的古琴、花道、太极线上课，虽然使用的网课平台更多、更复杂，也难不住长寿学习能力超强的社区学员们。4月1日上午，长寿社区学校的《品鲜聊春茗——浅谈明前茶》直播课在上海学习网进行了直播，反响良好，很受欢迎。居家和年龄都不是终身学习的障碍。在过去的两个月里，长寿路社区学校的《太极》、《品茗》课程学员们在学习点“自耕园”的引导下，从被动接受信息，到主动参与其中，从简单的图文，到复杂的视频制作，最后到线上的互动学习，适应速度和学习能力使人惊叹。居家乐学在这特殊的时期成为新时尚。

声乐系是普陀区老年大学的一个大系，班级多，学员多，师资力量也颇为雄厚。对于退休老人来说，唱歌不失为一个最好的养生方式，唱出一首首优美的歌曲，不但可以锻炼肺活量还能愉悦自己的心情。在抗疫宅家期间，唱歌也成为了许多学员最开心的事情。声乐系的老师们也通过多种网络平台志愿为学员们提供在线辅导，不论是在微信群还是手机K歌软件，学员们都在放声歌唱着。除了在线指导学员歌唱技巧，还能为抗疫做点什么呢？老年大学声乐系的老师们在思考着，想要为抗疫做些什么。郑菊妹老师率先提出——“停课不停学，歌以咏志赞天使”，教学员们演唱《天使的背影》这首歌，以表达对奋战在抗疫前线的医护天使的崇高敬意！这一想法一经提出就受到系里其他老师的热烈支持。郑菊妹、陈文蔚、戚成荣、李翠红、龚喜玲、邵红等六位老师纷纷在他们任教的二十个班级、一千二百多名学员中开展了线上义务教学。歌曲学习期间，郑菊妹老师与其他老师和学员们分享了自己对歌曲的理解以及演唱要求，使学员们对这首歌曲有了更深入的理解。六位老师在线上对学员们悉心指导，对学员发送的录音逐个点评，老师们认真、负责、严谨的教学态度深深打动了学员们。学员们在家练唱、录音、拍照，在学习歌曲的过程中一次次升华了自己对抗疫逆行者的感激之情，逐渐在歌唱中融入了自己的真情实感。各班的班长们也是主动协助老师组织班级学员完成分声部的合唱录音，还鼓励学员拍照记录这个特殊而有意义的学习过程。郑菊妹老师积极联系了她在上海市其他老年大学带领的几个合唱团的团长作为志愿者，组建了一支主创团队，负责收集素材、编辑照片、撰写文案、声音合成、视频后期制作等各项工作，一首凝结着主创团队志愿者、六位普陀区老年大学声乐系教师、一千多名普陀区老年大学学员以及郑菊妹老师任教的长宁老年大学、古北合唱团等众多学员共同心声的网络合唱MV《天使的身影》终于完成。老年大学的学员虽然宅在家中，但始终心系武汉，他们被逆行者的事迹感动着，也被老师们的志愿行为感染着。在老师们的带领和指导下，学员们积极发挥正能量，用自己的方式表达了对抗疫战线上英雄们的崇高敬意，表达了战胜疫情的坚定信心。深情的歌声和着天使的背影，唤回了春风杨柳万千条，神州大地尽舜尧的芳菲三月。山河无恙，人民健康！支援武汉的医护人员已经陆续归来，相信我们一定能够战胜疫情，拥抱江城樱花，享受美丽春光……

突如其来的新冠肺炎疫情,打乱了我们社区终身教育教学工作，学校迎来了“史上最长假期”，长时间呆在家里闭门不出是我们生平第一次。我校为了满足市民居家学习需求,及时作出相应调整，借助上海市教育电视台《银铃课堂》栏目，将一些内容通俗易懂，实用性强，适合普通人入门了解刮痧知识和常见病的治疗保健参考给居民。《银铃课堂》从3月17日起至4月16日，每周二上午9:20进行五次《小保健大智慧》的讲座，主讲人为我校“中医自然疗法”课程的宋蔚老师，宋老师是国家中医药管理局首批“高级中医刮痧师”，普陀区保健刮痧研究会会长。 宋蔚老师在我校任教近十年，在学校的扶持下，开设了上海市学分银行《中医自然疗法》课程，参与编印普陀区老年大学《双板刮痧——头部全息穴》,制作《刮痧保健》系列微课，成立了普陀区“宋蔚双板刮痧工作坊”。现如今老年朋友都非常注重保健，我们国家传承千年，源远流长的中医保健手法，更是普遍受到老年人的欢迎。居民朋友们，让我们跟着宋蔚老师学刮痧吧，用强健的体魄对抗病毒，保持积极向上的乐观心态，共同迎来赞新美好的明天。

未来街区居民区是长征镇镇域内一个拥有2418户的年轻新型社区，社区中年轻夫妻多，来沪人员租房率高。 2020年的春节是一个特殊的春节。疫情防控工作成为居民区倾全力要做好的一项重点工作，守护好社区居民、确保居民区安全是我们的首要任务。抗疫期间感触最深的是：团队精神是战胜一切的根本。居民区的所有力量齐心协力、共克难题。居委会、物业公司、业委会共商对策、落实抗疫措施，小区采取封闭式管理加强门禁；居委会所有干部“朝八晚十”，挨家挨户敲门进行摸排信息；制作小区出入证，物业公司帮忙及时发放到每家每户……疫情防控初始，居委会接到一位居民来电，主动向我们报备他将从湖北回沪，当晚10点左右到小区。这个消息让我们所有的人都紧张起来。疫情正是爆发期，这个居民回小区后，我们应当如何应对？该做哪些措施？作为居民区的管理者，我们要从切实保护好居民安全的角度仔细考虑各个细节问题。我们协同社区民警、物业公司、相关部门商议落实工作方案。当晚居委会干部、社区民警以及相关工作人员在社区门口等待接应，一直到凌晨0点30分终于等到了这位从重点地区回来的年轻人。我们立即对他进行全身消毒和行李消毒，亲自护送他回到家并且告知其居家医学观察14天的注意事项。疫情防控初始，居委会接到一位居民来电，主动向我们报备他将从湖北回沪，当晚10点左右到小区。这个消息让我们所有的人都紧张起来。疫情正是爆发期，这个居民回小区后，我们应当如何应对？该做哪些措施？作为居民区的管理者，我们要从切实保护好居民安全的角度仔细考虑各个细节问题。我们协同社区民警、物业公司、相关部门商议落实工作方案。当晚居委会干部、社区民警以及相关工作人员在社区门口等待接应，一直到凌晨0点30分终于等到了这位从重点地区回来的年轻人。我们立即对他进行全身消毒和行李消毒，亲自护送他回到家并且告知其居家医学观察14天的注意事项。 防控防的是病毒，拢的是人心，社区工作者都是普通人，我们也珍爱生命。但是为了居民区的安全和稳定，我们每一个人都尽全力努力地工作着。

为深入贯彻落实习近平总书记重要指示精神，进一步推进学校党组织和党员在疫情防控工作、在线教学中继续率先垂范，以更加精准有力的措施持续巩固疫情防控成果，围绕统筹新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作，围绕“疫情防控不松劲、复工复产复市要加快、城市安全运行要确保”等工作要求，上海市普陀区业余大学党总支以三个支部的形式，分别于3月27日召开了以“把初心落在行动上，把使命担在肩膀上”为主题的党日活动，全体党员同志就校内疫情防控、线上教学等方面工作实际，进行了学习交流。一、落实“四个带头”，坚定“四个自信”习近平总书记说：“疫情就是命令，防控就是责任。”我校全体党员同志严格落实“四个带头”，教学二支部的党员在微信中写道：在这个非常时期，作为党员，尽管不能战斗在救死扶伤的第一线，但在自己的工作岗位上，应做好“四个带头”，做好自己应该做的事情。我校全体党员积极响应号召，踊跃捐款。教学一支部的党员在交流时说到：疫情期间，我不仅参加了学校党总支发起的捐款活动，还积极参与社区捐款，报名参加社区志愿活动，为防疫工作略尽绵薄之力。校党总支书记徐文清表示，全体党员在疫情防控和在线教学工作中，要继续发扬先锋模范和战斗堡垒作用，冲锋在前、顽强拼搏，持续巩固疫情防控成果，努力提高在线教学水平，为夺取疫情防控阻击战的全面胜利和推进学校教育教学改革贡献自己的力量。二、创新活动形式，开展线上讨论我校三个党支部通过学习强国APP、微信群、党建网站、腾讯课堂等多种线上形式开展网上主题党日活动。一是借助学习强国APP的强国视频和腾讯会议形式，各支部党员同志同时在线，在线上分享如何落实“四个带头”的经验；二是利用支部微信群，自学中组部党员教育中心制作的党员教育宣传片以及防“疫”抗“疫”类学习课件，并积极开展线上交流，用文字的方式表达在疫情期间的体会感悟；三是依托上海党员干部现代远程教育互联网平台，在线观看上海市党建服务中心的《战疫先锋——来自基层一线的报道》，了解在基层抗疫一线中涌现出来的生动故事，更好地汇聚共克时艰的正能量。教学二支部的党员教师在微信中写道：这两个月以来，我看到了全国各地的医生冒着生命危险驰援武汉和湖北各地，看到了医生护士在一线奋斗的情景，防疫战斗非常艰苦。在后方的我们要珍惜来之不易的胜利成果，严格按照党中央的部署，继续做好各项防疫工作。三、立足本职岗位，做好率先垂范主题党日活动上，各位党员同志结合实际，交流近期工作和教学情况，分享好做法、好经验，在学校各项工作中展现党员风采，发挥先锋模范作用。有的党员带头减少出行，主动放弃春节出行计划；有的党员带头迅速行动，坚持每天排查班级每一位学员的情况，并做好防疫期间学员典型事迹的报道；有的党员带头积极响应，做好疫情物资保障工作，确保疫情期间学校出入的安全；有的党员带头弘扬正气，自发为疫区的朋友捐助口罩等防疫物资；有的党员带头履行责任，积极参与到社区志愿服务中。为积极响应学校“停课不停学”的要求，我校自3月2日以来借助腾讯课堂面向全体在校生开展网络直播课，全体党员教师积极配合，有的教师针对在线直播教学的特点，将原有面授课的课件进行重新设计，制作了适合网上教学的课程资源。教学一支部的青年党员说到：“行有不得，反求诸己”，作为专任教师，要努力提升自己的信息技术素养和教学能力，充分备课，力争为学生提供精彩的线上课堂。行政支部的党员在微信中写道：作为一名青年党员教师，要尽责职守，做好学校线上教学的技术保障工作，及时解决老师在上课过程中遇到的技术问题。此次线上主题党日活动，使全体党员进一步坚定了理想信念，明确了初心使命。大家纷纷表示，在学校党总支的坚强领导下，要凝心聚力，立足本职岗位，继续发挥党员先锋模范作用，以更加奋发有为的状态有序推进学校的各项工作，让党旗在疫情防控斗争第一线高高飘扬。

3月24日早上9点30分，东泉苑党总支组织社区在职党员、各支部退休党员、入党积极分子共同开展“把初心落行动上，把使命担在肩上”主题党日活动。非常疫情进行时，主题党日形式多。一场流行全球的疫情骤然而至，东泉苑居民区党总支在街道党工委、办事处的坚强领导和指导下，在区共建单位、区、街道机关下沉干部的支援下，第一时间吹响集结号，各支部党员纷纷积极响应，党员主动报名参加门岗值勤。从内防扩散到外防输入，由于东泉苑小区是在建工地，门岗设施几乎没有，防控压力陡增，两个多月月的时间里，广大党员们坚守岗位，出现了“母女档”、“夫妻档”、有的全家总动员，严防死守，保一方平安。患大病社工亦是天天在岗不脱班。爱心接力不下线，为民服务记心怀。居民区的热心群众心系武汉医护人员日常生活，有的无偿捐赠两大箱妇女用品，有的捐赠口罩给社区工作者和志愿者。党总支组织志愿者为小区行动不便的老人理发活动。众志成城抗疫情，爱心捐助汇暖流。东泉苑社区党员、群众纷纷慷慨解囊，爱心捐助款达59974元，捐款总人数476人，其中党员445人。共建单位齐参与，共防疫情护家园。3月，共建单位沪太花鸟市场党支部党员、积极分子深入社区亲历社区防控工作，分别在社区的门岗守护、第一线登记外来回沪人员的信息、为居民测温、检查出入车辆情况及口罩预约登记等工作，以一己之力做好防疫表率。贯彻落实习近平总书记重要指示精神，落实党员“四个带头”开展交流和学习。我是党员我先行，关键时刻显本色。东泉苑居民区的党员们更是一支拉的出，冲得上，随时待命的队伍，我们用最接地气、最实际的行动坚守初心，诠释着对党，对人民的无限忠诚，践行了一个共产党员肩负的使命。

为深化社区教育内涵发展，上海市学习型社会建设服务指导中心办公室、上海市成教协会推进学习化社区工作委员会每年都会举办社区教育优秀论文评选活动。我区历来重视社区教育科研工作，多次申报及立项各级各类课题和实验项目，形成了科研与日常工作良性互动的模式，提升了社区教育的实效性和内涵水平。普陀社区学院在此次社区教育优秀论文评选活动中，面向全区开展论文征集，并对初选论文进行审核修改，最终申报8篇。其中获得一等奖的论文有2篇，二等奖2篇，三等奖2篇，普陀区社区学院获年度上海社区教育优秀论文评选工作“优秀组织奖”。

庚子新春，突发的新冠肺炎疫情在全国持续蔓延，牵动着每一个国人的心。在这场没有硝烟的战争中，白衣天使以英勇无畏的精神奋战在医疗救治一线；志愿服务者以无私奉献的态度投入到疫情防控前端；百万战士挺身而出、争分夺秒；千万百姓努力宅家、严阵以待；为打赢疫情防控阻击战，所有人都参与谱写了这曲荡气回肠的英雄赞歌！为了致敬抗疫英雄，弘扬时代主旋律，传递身边正能量，普陀区社区学院特组织策划“众志成城抗击疫情”主题作品征集活动，得到了各街镇社区学校、社会组织以及社区居民的积极响应，大家纷纷拿起手中的笔和相机，满怀热情地创作出一批书法、绘画和摄影作品，歌颂和致敬在防控一线的广大干部群众及白衣天使们，“悦学普陀”公众号将分批选登部分优秀作品，共同为全力打赢疫情防控阻击战贡献力量。

一旦有境外返杭人员踏上归途，都能在第一时间在门岗做好接应准备。同时第一时间排摸社区内准备回来的留学生和外籍人士。并且通过排摸得知甘泉苑21弄有一位骆同学将要在3月26号从英国伦敦飞抵上海，骆同学正在英国求学。由于英国疫情蔓延加剧，防疫情势趋紧，骆同学呆在国外，父母也不放心，所以她决定回国。3月26日晚上，甘泉苑社区书记，主任，社区民警，社区医院医生，物业工作人员早早的全副武装，穿好防护服在小区门口迎接从英国回来的骆同学，大家分工明确居委干部们为骆同学登记相关信息，居民信息核查、社区医院医生体温测量、签署居家隔离告知书，物业工作人员为骆同学的行李进行消毒，小区门口接到隔离人员之后，居委会协同民警、全程护送其入户，途中告知其居家隔离的相关注意事项，以及居委的相关的联络方式，最后在确保骆同学安全的回家之后居委在其门上张贴了告知书，以及封条，并安装电子门磁，实时监测隔离期开关门情况，做完这些之后物业工作人员立即进行全面的彻底消毒。通过门磁感应，居委收到隔离人员开关门推送后，会通过微信或电话询问对方是否有什么需求。一旦有私自出入的情况，居委也能够第一时间知道。甘泉苑社区将外防输入作为现阶段防控工作的重中之重，严格守好社区这一“外防输入”的最后关口。与此同时，积极做好返沪居家隔离人员的服务工作，为他们提供有温度的精细服务，确保境外返沪人员追踪到位、隔离到位、服务到位。

回忆起3月25日这一天，从他飞机落地后的不间断联系，到晚上得知他通过核酸检测，马上要回小区的消息。居委干部不顾当时的滂沱大雨，第一时间赶到居委会，穿好防护服，准备好一切需要准备的东西（消毒用品，封条，居家隔离告知书等），与社区警察，地段医院的医生以及物业一起，早早地等在了小区门口，迎接他的到来。从杨同学下车后，居委干部就指导他填写“返沪人员登记表”，让他详细地填写了相关的资料，同时物业工作人员也帮他的行李进行了消毒处理工作。还把小杨同学母亲交给他的钥匙亲手交给他，并告诉他，他的母亲已经在家为他准备了一锅鸡汤，让他好好恢复旅途的辛劳。地段医院的医生也同时让小扬同学签了“居家隔离承诺书”，为他准备了一支温度计，让他每天定点在微信里报备体温，随后，居委干部连同社区民警一起把杨同学送回了家，叮嘱他已经回到了家，在这14天内一定要遵守隔离规定，好好休息。小杨同学最后对着居委干部说“虽然你们穿着防护服，我看不到你们的脸，但我衷心地感谢你们为我所做的一切”，并表示既然回到了祖国，一定会严格遵守各项规定，履行好一个公民应尽的义务。回家的路虽然艰辛，但“回家”是每个人的渴望，在这么个风雨交加的夜晚，延长居委会顺利地完成了境外回沪人员的任务，这个晚上，大家可以安心入睡了。

“家”是避风的港湾，是人们在外面受到伤害最想要回到的场所，是让人最安心的地方。当新冠疫情在海外不受控制的疯狂爆发后，作为疫情中的“诺亚方舟”，越来越多的海外游子想要回家，回到中国，这个让人最有安全感的地方。对于家住在延长社区的杨同学而言，这次的回家的历程应该会让他终身难忘了。杨同学在英国利物浦留学，当英国疫情爆发后，他就萌发了回国的念头，他的母亲更是在他回国前的一个星期，就来延长居委会报备了这个情况，居委干部得知他要回来的消息后，也第一时间和杨同学加了微信，以便随时掌握他的动态，更在第一时间，把上海对于境外回沪人员的一些相关政策法规，通过微信传给杨同学看，让他也随时了解政策，做好准备。就在出发前的晚上十点多，居委干部收到小杨同学的微信，原来他刚看到新闻，俄罗斯将从23日暂停俄罗斯到中国的所有航班，每天只保留一班至北京，而23号，也是小杨同学从伦敦出发，至莫斯科转机回上海的日子。从微信中可以看出小杨同学情绪很焦虑，居委会干部第一时间上网查验了消息的准确性后，又根据自己在机场工作十多年的经验，给他提了些建议，安抚好他的情绪后才休息。由于时差的关系，第二天早上工作的时候，居委会干部更是根据伦敦当地时间，密切保持和杨同学的联系，当得知杨同学还是决定按原计划从利物浦出发，到伦敦搭乘俄航飞机由莫斯科转机回上海后，居委会干部更是一刻不放松，在“非常准”上时时掌握航班动态，也祝他好运，可以转机成功，回到上海。在莫斯科机场等待了十几个小时后，杨同学终于搭上了回上海的飞机，居委会干部也是通宵地等待他飞机起飞的消息后才休息。到了3月25日上午9点多，飞机落地浦东国际机场后，在他落地后，也是随时和他保持微信联系。就在现在，小扬同学作完了核酸检查，正在等待检测结果，不管结果如何，至少，他已经回到了祖国的怀抱，他的一颗心也真正落了地。但居委会的工作还没有结束，居委会已经做好了一切准备工作，不管小杨同学将在何时回到延长小区，延长小区都会派人把他安全送到家，并将做好一切告知工作，让他可以在延长小区安心，安全地进行隔离生活。这次的“回家”旅程，虽然经历了万般困难，但在大家的通力配合下，小杨同学即将顺利地回到家，延长居委也定会顺利完成隔离保障任务。因为大家都深知，只有从自我做起，才会更好地巩固这来之不易的抗疫好成果，才能更快地迎接摘下口罩的那天的到来。

平安二字值千金。长寿路街道党工委书记赵平在工作中曾说过：如果社区是棵大树，“平安”就是这棵树的根基。为了更好地守护这个根基，街道社区平安办的工作人员时刻把“平安”二字牢记于心。尤其是在抗击新冠肺炎疫情的日日夜夜里，被誉为“平安卫士”的他们涌现出许多感人的故事。 长寿的“平安卫士”大多是青年，自新冠肺炎疫情发生以来，他们以青春的名义，守住一方安康！他们中有的是家人奔赴武汉一线作战，也有自疫情开始已连续工作50余天没有一天休息的，其中的感人细节有许许多多……逆行天使背后，是坚强父亲的眼泪 禁毒社工陈良业与做护士的妻子育有一对活泼可爱的儿女，但是2020年伊始，一场突如其来的“疫情”却改变了这个幸福之家原本的安稳状况。2月19日，陈良业的爱人义无反顾报名参加了援鄂医疗队，临行前她最后对陈良业说：“武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜！两个孩子就交给你了！”作为增援社区防控一线的工作人员，陈良业不仅要日夜值守小区门岗，承担防疫安全重任，还要一人照顾家庭。家中一儿一女，与母亲分别时依依不舍，陈良业抹去孩子的眼泪，用自己的信念扛起整个家庭重担。期间，陈良业的母亲因劳累过度腰部扭伤，忙于工作的他让仅小学三年级的女儿照顾奶奶，爷爷看护刚上幼儿园的儿子。上班前，家中女儿闪着明亮大眼睛向他保证：“爸爸你放心去上班，我会好好上课，也会好好照顾奶奶，你跟妈妈都是大英雄！”女儿稚嫩而朴素的言语让他动容，他将对家人的愧疚转化为保卫社区的强大动力，将小家之爱转化为坚守岗位的战“疫”大爱，传递战疫必胜的信心。 每句苦口婆心，都是对平安的坚守 “现在是疫情期间，你作为房屋出租方必须严格按照政府疫情防控工作要求，配合我们落实防控措施。”“你出租的是群租房，不符合当前疫情防控要求，回去后马上整改到位；对已入住房内的人员要摸清基本情况告知我们，对于还未返沪的人员要联系他们建议暂缓返沪”。这是平安办工作人员谢军最近这段时间讲得最频繁的话。疫情防控的重点在于对人管控，房屋是居住载体，只要能对房屋进行精准管理，对其居住人员进行登记造册，就能更科学、更有效地实现防控目标。但随着疫情期间群租整治推进，谢军逐渐发现，群租治理不能仅仅依靠简单粗暴地“堵”，更要对症有效地“疏”。 谢军在支援居民区开展疫情排摸登记工作时，对发现疑似群租现象的房屋进行了统一登记、拍照，并及时向所在居委干部了解情况。在对接物业公司获悉房屋基础信息后，谢军会同房管办、派出所对房屋进行核查认定，不断与租赁双方当事人联系沟通，联合多部门一起开展约谈工作，希望通过“自疏”的方式分流已居住的群租客，及时劝说其他租住人员暂缓返沪，并明确告知，对于疫情期间相关工作不予配合者，将依法依规进行处置。在对企业开展安全生产检查过程中，谢军也详细了解企业员工个人卫生防护措施，实地查看员工宿舍安全卫生情况，有序指导企业在特殊时期科学合理安排好来沪员工住宿问题，确保企业在安全的前提下开展复工复产。 为确保疫情防控和安全防范“双到位”，谢军严查严控、毫不松懈，守住小区安全底线。在相关部门共同推进下，疫情期间共开展“群租”联合整治20余次，涉及住宅类房屋220套，非住宅类房屋39套，约谈群租房产权人、“二房东”20余名。 以情感人、以理服人，让平安不留盲点 社区居民唐某某、陈某是特殊对象，长时间居住在浙江金华，街道平安办工作人员范琴一直与金华婺城区政法委对接落实户籍地管控，并积极联动，互通信息，落实异地帮扶。新冠肺炎疫情发生后，身在浙江金华的唐某某一家因缺少防疫用品向范琴电话求助。为安抚唐某某、陈某情绪，范琴将家中仅存的口罩、消毒洗手液等防控物资悉数捐出，第一时间快递到他们家中，不厌其烦劝说他们少外出，并指导她正确使用消毒液做好卫生消毒工作。 2月中旬，唐某某一家三口搭乘高铁回到上海的家中，范琴根据新冠疫情外地来沪人员防控工作的相关要求上门告知其居家隔离，并要求其签订承诺书，唐某某一家感谢范琴“雪中送炭”寄来的防疫物资，当即表示会配合社区的工作自觉居家隔离。3月16日，范琴又给唐某某一家送上其网上预约购买的口罩，并细致的做好心理安抚疏导工作。社区工作者更多一份耐心、更添一份关心 3月15日凌晨2点多，辖区某酒店店长突然给社区平安办工作人员章慜超打来求助电话，称酒店前来了一位从湖北武穴市自驾返沪的库先生，由于租借在知音苑的房屋属于合租房，不符合居家隔离要求，希望在酒店进行自我隔离，但是入住酒店并不符合重点地区返沪人员居家隔离相关规定。情况紧急，章慜超立即根据应急预案流程，一方面和酒店共同安抚库先生情绪，另一方面积极协调相关部门安排库先生进行集中隔离，最终在当天下午将库先生顺利转送本区集中医学观察隔离点。出租自疫情防控工作启动以来，章慜超已经记不清是第几次接到辖区宾旅馆求助电话了。章慜超和他的小分队成员日以继夜地对辖区内50家宾旅馆每日开展五项措施落实检查、重点地区人员转送、联合安全生产检查等工作；对辖区生产经营单位62处地下空间进行全覆盖检查，及时发现、清退、查处违规现象；整治规模性租赁场所（白领公寓）12处810间，整体关停4处，封闭房间406间，清退租住人员175名，确保此类场所人员只减不增，防疫措施切实到位。以青春的名义，接续行动，坚持到底。对于陈良业、谢军、范琴、章慜超这些80后90后的社区工作者来说，2020年的这场抗“疫”阻击战是一段值得铭记的经历，因为他们坚信：青春无悔，平安在肩，风雨定会停歇，阳光定会到来！

当前，境外输入风险日益加大,从舱门至家门的全闭环防控管理中,社区干部“疫”无反顾默默无闻地继续“守好家门”随着境外输入防控重点国家范围从最初的4国增加至8国、16国再到现在的24 国，长寿路街道35个居民区的境外返沪人员居家隔离任务也越来越重。 3月22日下午，在防控境外输入疫情风险的关键时期，街道办事处主任赵永尊、办事处副主任范晔、自治办主任夏春笋一行赴九茂居委会慰问防控一线居委干部及志愿者，为坚守防控疫情一线的基层干部送去融融暖意。 领导一行实地察看九茂居民区各疫情防控点，详细了解重点国家入境返沪人员登记情况，就当前疫情防控及入境人员居家隔离工作进行现场指导。赵永尊主任对居民区疫情防控工作予以肯定，感谢奋战一线、逆行而上的社区工作者和志愿者为守护家园付出的辛劳和努力，并细心叮嘱工作人员在坚守岗位同时仍要做好个人自身防护。 街道办事处主任赵永尊指出，面对境外输入的严峻形势，严格执行居家隔离阻断疫情输入传播，是当前社区防控工作的重中之重。长寿辖区境外返沪人员多，居民区务必要严阵以待，做好居家隔离人员的管理服务保障工作，在落细落小中下功夫、见真情。要与居家隔离人员保持畅通联系，了解他们日常生活基本需求。要加强居家隔离人员的人文关怀与心理疏导，关注关心安抚他们不安情绪，做到疫情防控既有力度、更有温度。

春分已至。声声唤来的春天，终于稳稳地来到人世间。此刻，樱花已经在各社区次第绽放，美好的向往开始在脸上生长。这是神州大地，正在将疫情笼罩的阴霾驱散。疫情防控，关键在治，基础在防。社区是城市的基本单元，是人民安居乐业的家园，也是疫情防控的“第一关”。疫情期间，遍布上海的各个小区出现了一支支已满头银发的队伍，他们是小区门口的“守门员”、积极主动的“宣传员”、热心助人的“疏导员”。这其中就有很多普陀区老年大学党员学员们的身影，他们的党龄比“80”“90后”的年龄可能还要长。下面，让我们来一睹普陀区老年大学党员学员们的风采吧。郭惠然，声乐班学员，转业军人，72岁。他居住在长風街道隆德小区，平时经常参加社区各项公益活动，捐款捐物，退休后在社区担任宣传队长，把社区的宣传工作搞得有声有色。在这次防疫灾情工作中，她又发挥了一个老党员，军人的先进模范作用，积极报名参加社区志愿者防疫工作，坚持每周二小时的防班工作，不管刮风下雨，还是寒冬刺骨的天气，都坚守在小区门口的岗位上，检测进出入人员的体温，不厌其烦地协助居委会登记查询来沪外省市人员的情况报表。李凤姣，声乐班学员，72岁。她热情，善良，积极为班级及社区服务。在这次防控疫情中，她放弃了休息，为班级同学，老师撰写了一篇又一篇通讯报道，积极参与小区志愿者服务，为社会捐款数千元。汪顺丽，沪剧班学员，71岁。疫情期间，她一直参与小区每周1-2次的党员轮值，在小区门口值班。她还与小区里被隔离的湖北回沪邻居建立微信，鼓励聊天谈心，为了克服邻居的恐惧消极情绪，还和她一起上全民K歌，唱歌缓解心情烦躁，正确认真完成14天隔离期。她说，社区防疫，特别需要细致和耐心。做到每人必问，每车必检。碰到不理解的居民，我们只能婉言劝阻，极力做好联防联控工作。王素梅，沪剧班学员，69岁。自2月初起至今积极参加普陀区真光街道真光四村居委会志愿者活动。为抗击疫情坚守在小区门口值岗，检测进出人员体温、登记查询来沪人员情况报表、广播宣传防疫知识，为需要帮助的居民做实事，受到居民群众赞扬，获得真光街道表彰。华菁，影视欣赏班学员，69岁。2月至今参加党员抗疫志愿者的活动，在曹杨新村北杨园守卫小区安全。她说，作为一名党员，我要不忘初心牢记使命，响应党的号召履行一个党员的职责。黄瑞金，工笔画班学员，68岁。一直以来就是小区红马夹志愿者，在奋战疫情期间由党支部安排，在小区出入口执行门岗：测量体温、查看出入证、外来人員和回沪人员登记，以便采取相应的隔离措施，确保小区居的防疫安全。他说，其实这是一件很平常的工作。我已习惯了，即愉快宜有意义。刘锦慧，声乐班学员，68岁。疫情期间，她一直参加梅川路北巷居委会的小区党员轮值，值班期间，认真履行外来人口登记、测量体温、进出小区出入证等工作，并自愿为灾区捐款。何建明，声乐班学员，68岁。自2月初至今，他每周一次参加普陀区长风街道普四一居委会防控疫情党员志愿者活动。在江南名庐小区大门值勤，协助检查出入证，察看出入人员戴口罩，返沪人员、进入小区外来人员的信息登记，通告居委通知的相关事宜，并参与居委支部捐款。胡祖希，朗诵班学员，67岁。在疫情期间，他积极响应曹杨街道党工委的号召，做防疫志愿者。自2月3日以来，在桂巷新村第二高层的小区门口值班（每周一次，每次两小时），为进入小区的人员测体温，查看本小区居民的电子扫码准入信息；对外来人员做好详细的信息登记并查看他们的“随申码”。王恒德，山水画班的学员，65岁。他自疫情发生以来积极投入到抗疫志愿的工作中。2月4日所居住小区门口安排志愿者执勤，他和妻子首当其冲，从上午9点轮流执勤到晚上9点，协助门卫，作外地返沪人员的登记及测体温查出入证。他说，作为一名老党员，退休了干不了大事了，干点力所能及的事，热心公益，也算是一种正能量吧！＂王筱妹，钢琴班学员，65岁。在疫情期间她参与社区党员先锋岗志愿者服务活动，每隔一天在普陀区甘泉社区延长西路138弄展宏小区为进入小区居民测量体温，查验出入证。她说，我要发挥党员先锋模范作用，为确保人民生命安全、维护社会稳定、打赢疫情防控阻击战做出力所能及的努力。邹秋萍，声乐班学员，64岁。她家住真如西村，17号30室今年在本小区自愿参加社区自愿者。为社区服务。王丽华，沪剧班学员，62岁。她原是地区的工作者，退休后一直在街道法律工作事务处咨询工作服务。在当前疫情中她更是冲锋在前，在寒风中挺身而出，把好自己的家门口，配合好这次光荣的工作。她说，身为一名共产党员，我要以身作则，曙光就在眼前，我们更需努力。“不忘初心、牢记使命”。这是所有中共党员们行动的归因，这是战“疫”必将胜利的信心，是春天到来的雷声，是照亮美丽中国梦的光芒。一颗红心永向党，耄耋不忘报党恩。老年党员们虽然年事已高，无法冲锋在防疫一线，但他们却始终“战”在后方，为疫情防控工作尽着自己的一份力量，用坚毅的身影、朴实的话语、温情的行动，诠释了“坚如磐石”的赤胆忠心和“永不褪色”的初心使命。

2020年的春节假期较往年早，但年前的事情却比往年来得多、来得急。刚过元旦，为了避开春运高峰，长征镇象源丽都居民区内近2000多位来沪工作人员陆陆续续地踏上了回家过年之路。 记得刚完成除夕夜值守任务的我正在小区巡查时，手机里跳出一条新闻“武汉不明原因肺炎爆发，疫情十分严重。”这让我眼皮一跳，脑海里出现的第一个反应是：出大事了。果然，随即接到上级疫情防控的工作布署。作为一名退伍军人，深知把握好战机对于赢得战争是多么的重要。我迅速地将居委会干部召集起来，分片包干进行情况排摸。准确地掌握信息，就是抢占了先机。在我们居委会干部的努力下，仅用三天时间，便摸清了象源丽都3087户、近万名常住人口的离沪基本情况。 由于居民区的户数多，纸质的作战图铺满了墙，信息又是动态的，要及时更新信息也要找半天。如何实时把握动态信息、落实防控措施呢？我看着电子云平台客户端，灵机一动，用信息化手段嘛！由于居民区的户数多，纸质的作战图铺满了墙，信息又是动态的，要及时更新信息也要找半天。如何实时把握动态信息、落实防控措施呢？我看着电子云平台客户端，灵机一动，用信息化手段嘛！ 象源丽都居民区的社区工作者除了我之外都是女同志。在这次疫情防控攻坚战中，象源丽都的“娘子军”巾帼不让须眉，一直努力奋战在抗疫第一线，我作为她们的“洪长青”，更要多动脑、多出力，以半军事化的管理方式，实施防疫工作。有时候，我看着8位姑娘疲惫的身影，内心充满了感激和愧疚。但是，为了一起守护好我们的居民区——这个共同的家，“坚持”是我们的责任。我们相信寒冬过去了，春天已经到来！ 居民区工作如带兵打仗。居民区党总支书记是将领，既要懂得战术谋略，又要带头冲锋陷阵；在打硬仗时能鼓舞士气、激发队伍潜力，在日常生活中能嘘寒问暖、凝聚人心。

疫情其间，长征镇社区学校征集了很多的抗疫作品，有感人肺腑的文章，有蕴含深意的诗歌，还有直戳人心的书画------ 征文同舟共济、守望相助、早渡难关 作者 颜玉兰 在2019年2020年过度之际，一切悄无声息的病毒肆虐着祖国大地，至此一场没有硝烟的战争就此打响。在祖国的号召下，数以万计工、农、兵医务任玉环冲锋陷阵在疫情的第一线，舍小家、保祖国，夜以继日，拼尽全力、支援、医治感染的病人。每天都有不好的消息和振奋人心的事迹相继报道，也总是会被心痛和感动到泪流满面，但是自始至终一直坚信国家一定有能力打败这场疫情。国家在疫情方面采取的积极措施，开创了世界的先河，祖国一定能完胜，也一定能凤凰涅槃。 在宅家的这些日子里，我切身体会到只有国家好了我才能好，只有国家强盛了我才能更好。 绘画最美白衣天使 作者 孟 敏诗歌赞白衣天使 作者 岑爱娟新型病毒突来临，武汉疫情频告急，笼罩荆楚陷困艰，白衣斗士八方来，胸怀博爱身赴险，張牙舞爪第一线。柔情脉脉问病情，忘我工作将患医，重任千钧不息肩，贴心服务胜亲人，大爱无私爱永恒，阴霾扫尽见光明。 篆刻 ? 书法安定?众志成城 作者 程志伟

根据疫情防控形势及上级主管部门相关工作要求，长征社区文化活动中心在做好疫情防控的基础上于3月23日（星期一）起逐步恢复开放。 现在疫情还没有彻底结束，居民们的健康和安全是最最重要的！ 请各位居民认真阅读以下须知！开放时间及区域，疫情期间，文化中心开放时间为：周一到周五上午9：00-11：00（上午10：30停止入场）中午闭馆消毒下午2：00-4：00（下午3：30停止入场）各功能室具体开放如下：南1F健身房：上午9：00-11：00，下午2：00-4：00共两场。通过公众号“普陀长征文化新干线”进行网上预约或电话预约，每场10人；TIPS:1.各类健身项目仅限单人使用；2.预约健身的居民入馆需携带有效健身卡；3.因疫情影响，居民健身卡有效期向后顺延2个月，2020年1月23日前到期健身卡不作顺延；4.预约咨询电话：52686859乒乓房：上午9：00-11：00，下午2：00-4：00共两场，通过公众号“普陀长征文化新干线”进行网上预约，每场12人，仅限单打。 南3F创新屋：上午9：00-11：00，下午2：00-4：00共两场，通过电话预约，每场8人；TIPS:1.创新屋各类工具、设备仅限单人使用；2.自行携带工具仅限个人使用，不得外借；3.创新屋内工具不得外借。4.预约咨询电话：52686817 北4F图书馆：上午9：00-11：00，下午2：00-4：00共两场，通过公众号“普陀长征文化新干线”进行网上预约或电话预约，每场30人；TIPS:1.当日不得换卡续借，须隔日再借。2.少儿图书请至成人馆归还3.为确保能顺利借书，请到馆时携带全部逾期未归还书刊，做一次性逾期费减免处理；4.为避免人流聚集，建议错峰还书；5.预约咨询电话：52686809 北6F 汤兆基艺术馆：周一至周五，上午9：00-11：00，下午2：00-4：00共两场，电话预约，每场10人。TIPS:1.预约咨询电话：52686893 入 馆 流 程 1. 预约到馆：疫情防控期间，进入文化中心各功能室活动均实行预约制。居民通过公众号“普陀长征文化新干线”进行网上预约或电话预约，选择到馆日期和时间，预约成功后将收到短信。※线上和线下预约至少提前2天，线下预约时间：周一至周五9:00-16:00※3月23日至3月25日功能室线下预约通道自本周五开始2. 排队入场：在各功能室正门保持距离、排队等候，现场扫描出现绿色“随申码”，出示预约短信，供工作人员核验，佩戴口罩、测量体温正常方可入场。3. 离馆后再次进入需重新预约提示：疫情期间，请您在约定时间内到馆，过期请重新预约。 入 场 须 知 1. 疫情期间进入文化中心需全程佩戴口罩，未佩戴口罩人员，拒绝入场。2. 对拒绝接受体温检测、不能提供实时绿色“随申码”以及体温异常者，谢绝入场。3. 未预约的居民、或已预约却有发热、咳嗽、气促等症状的，中心将劝阻其入内。有不适症状的居民将劝其至医疗机构发热门诊就诊，并及时上报疫情防控部门。4. 中心加强环境通风，暂停使用所有集中空调通风系统，加大各开放区域的消毒清洁范围，每两小时对开放区域实施环境、开放设备消毒。5. 活动期间做好自我防护，在活动全程中正确规范佩戴口罩。避免近距离交流和肢体接触，不聚集、不扎堆，确保人与人之间保持1.5米以上距离。6. 请所有入场居民严格遵守场馆规定，服从现场工作人员管理。